![ترشی نارنگی و پرتقال پاییزی خواص ترشی نارنگی و پرتقال, ترشی نارنگی و پرتقال, ترشی نارنگی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53b8072.jpeg)
![طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال ترشی نارنگی, انواع ترشی نارنگی, ترشی پاییزی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53d3a70.jpeg)
![طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال ترشی نارنگی, انواع ترشی نارنگی, ترشی پاییزی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53d3a70.jpeg)
![طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال ترشی نارنگی, انواع ترشی نارنگی, ترشی پاییزی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53d3a70.jpeg)
![طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال ترشی نارنگی, انواع ترشی نارنگی, ترشی پاییزی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53d3a70.jpeg)
![خواص ترشی نارنگی و پرتقال طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال, ماندگاری ترشی پرتقال و نارنگی, خواص ترشی نارنگی و پرتقال](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53ecc1b.jpeg)
![خواص ترشی نارنگی و پرتقال طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال, ماندگاری ترشی پرتقال و نارنگی, خواص ترشی نارنگی و پرتقال](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53ecc1b.jpeg)
![خواص ترشی نارنگی و پرتقال طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال, ماندگاری ترشی پرتقال و نارنگی, خواص ترشی نارنگی و پرتقال](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53ecc1b.jpeg)
![خواص ترشی نارنگی و پرتقال طرز تهیه ترشی نارنگی و پرتقال, ماندگاری ترشی پرتقال و نارنگی, خواص ترشی نارنگی و پرتقال](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8b7d8b1d8b2-d8aad987db8cd987-d8aad8b1d8b4db8c-d986d8a7d8b1d986daafdb8c-d988-d9bed8b1d8aad982d8a7d984d8aad8b1d8b4db8c-d9bed8a7db8cdb8c_6319ff53ecc1b.jpeg)
مصرف ترشی نارنگی و پرتقال در وعده شام به خواب بهتر شب کمک می کند. • این ترشی دارای خواص گوارایی است و برای قلب و معده مفید است. • ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B موجود در این ترشی به تنظیم عملکرد قلب کمک می کند. • این ترشی به دفع سموم از بدن کمک می کند. • پیشگیری از چسبندگی خون و تصلب شرایین • بهبود دستگاه گوارش • اگر برای تهیه ترشی از سرکه سیب استفاده کنید قند خون را کاهش می دهد.• این ترشی جذب کربوهیدرات ها را کند می کند و از افزایش قند خون بعد از غذا جلوگیری می کند و پرخوری را کاهش می دهد و به شما کمک می کند مدت طولانی تری احساس سیری کنید.• میوه ها برای تهیه این ترشی آب پز نمی شوند، بنابراین حداکثر خواص خود را حفظ می کنند. • خاصیت تخمیری خیار شور به تعادل اسید معده و باکتری های روده کمک می کند و به بدن اجازه می دهد تا مواد مغذی بیشتری را جذب کند. • مصرف متعادل ترشیجات به کاهش چربی خون کمک می کند. .